Tunnetaito -ryhmä – tunnetaitoja vahvistava ryhmätoiminta
Tapahtuman tiedot
Opiskelu- ja työikäisille suunnattu ryhmä, jonka tavoitteena on vahvistaa osallistujien tunnetaitoja.
Tunnetaito -ryhmässä ei luennoida, vaan keskustellaan, pohditaan ja jaetaan ajatuksia yhdessä.
Ryhmän sisältö elää osallistujien mukana – jos matkanvarrella nousee esiin jokin tärkeä aihe, voimme muokata ohjelmaa.
Tapaamisten teemat:
- Tutustuminen ja mitä tunnetaidot ovat
- Mieliala ja tunteet
- Tunteiden tehtävä ja tunteet kehossa
- Yhdessä sovittu teema esim. tunteiden tarttuminen
- (Kokemusasiantuntijan vierailu)
Milloin?
Ryhmän tapaamiset klo 09-16 välillä.
(1,5h /per tapaaminen, 5 tapaamiskertaa)
Ryhmän tapaamispäivä ja -aika sovitaan ryhmän täytyttyä.
Ryhmä on osallistujille maksuton.
Toiminnan järjestää Voimaa ja valoa elämään -hanke, joka on Viola väkivallasta vapaaksi ry:n hallinnoima ESR+ -hanke.