Olen huolissani läheisestäni
Oletko huolissasi jonkun läheisen ihmisen kokemasta tai tekemästä väkivallasta lähisuhteessaan?
Läheiset kantavat usein isoa huolta ja vastuuta. Läheisillä on tärkeä rooli tukijoina. Läheisenä saat meiltä keskusteluapua ja tukea.
On hyvä tietää, että väkivallan tunnistaminen ja tunnustaminen on pitkä prosessi. Usein avun saaminen, muutos ja selviytyminen voi viedä aikaa. Väkivalta vahingoittaa kaikkia osapuolia ja etenkin lapsia. Avun saaminen on usein hankalaa, mutta sitä on olemassa. Toivon ylläpitäminen on tärkeää.
Läheisenä voit toimia monin tavoin:
- Kysy, ole kiinnostunut: ”Miten voit?” ”Mitä kuuluu?”
- Ota kantaa. Läheinen voi olla ”peili”, joka oikaisee vääristymiä: ”Tuo on väärin.” ”Tuollainen käytös on väkivaltaa.” ”Se ei ole sinun syysi.”
- Auta käytännön asioissa: ”Haen lapset tarhasta.” ”Mennään yhdessä lenkille.”
- Tue läheistäsi haukkumatta toista osapuolta. Väärä teko tulee sanoa vääräksi, mutta mollaaminen ja haukkuminen eivät auta ketään.
- Kannusta ja tue avun hakemiseen: ”Tässä on puhelinnumero.” ”Tulen kanssasi lääkäriin.”
Läheisenä huolehdi omasta jaksamisestasi
Läheisten tulee huolehtia omasta jaksamisestaan ja rajoistaan. Rinnalla kulkija voi väsyä, kuormittua liikaa, tulla vihaiseksi, haluta vetäytyä. Joskus on hyvä sopia, että läheisen kanssa puhutaan ihan muista asioista ja ongelma- ja väkivaltapuhe jätetään ammattiauttajien asiaksi.
Läheisenä rajoita ja turvaa itsesi
Läheinen voi tukijan roolissaan joutua uhan ja väkivallan kohteeksi itse. Silloin hän voi tarvita samoja turvatoimia kuin väkivallan ensisijainen kohde. Myös läheisenä voit ottaa yhteyttä palveluihimme, soittaa, laittaa postia ja varata aikaa käynnille.